Arquivos ansiedade - Espaço Terapêutico Movimentos

Espaço Terapêutico Movimentos - Desatar o nó na garganta

Desatar o nó da garganta

Post author:Bianca Lauria
Post published:21 de setembro de 2020
Post category:ansiedade aprendizagem medo mudanças saúde mental
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Eu gosto muito quando uma palavra ou expressão conseguem exprimir uma sensação. É o caso do “nó na garganta”. Aquela sensação como se algo estivesse preso na garganta, algo que…

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Espaço Terapêutico Movimentos - Ansiedade

Manejando a ansiedade

Post author:Margareth Pushnoff
Post published:14 de julho de 2020
Post category:ansiedade saúde saúde mental
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A ansiedade é importante para nos colocar em movimento, para a realização das nossas atividades e projetos. Mas de forma moderada! O que nos prejudica, muitas vezes, são nossos processos…

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